30 juli
Tjennatjenna!
Lyssna på Sommar P1 Marika så bra!
Joggade 6km idag åt grekisk yogurt fransk honung svenska bär norsk mesost!! Mums! Nu sol på bryggan.
Tittut
Hej från oss
Halliihallåå
En snygg mammi o en snygg pappi ;)
/Grodan
28 Juli
Morning! Tuff löprunda med Clabbe på 7.3km snitt 5.41/km riktigt bra! Vann för första gången!! nästan 1min före orkade bättre i sista sega backen. Armhävningar på bryggan och ett härligt dopp! Älskar detta! Frukost i solen o simning på tvn. Tittut
27Juli
Bryggblogg!
Fick ny parfym en da! Oh va ja blev Gla!
6.3 km imorse 6.10/km backigt!
Nyttig och god frukost före sol o bad på bryggan idag. Tittut
27 Juli
Morning! Idag börjar OS hurra! I like so much ;-) Men stackars Bästa Tessan hoppas verkligen de fixar sig! Goaste Astrid Lennart Pernilla o Anders var här på Partaj. Klara o Josefina var lediga några dagar o fick oxå njuta av sol o salta bad. Mysfaktorn va hög då! Joggingen går på stigar i trappor upp o ner helt annat än hemma. Toppen men jobbigt! Elsa Katrin Eskil har hjälpt mig. "Marsmallows till frukost" sedan "Det fjärde offret" blir bra innan OS. Tittut
25 juli
Tips! Bästa hörlurarna man kan ha! Tittut
Kraftprovet
Tjenna tjenna!!
Morgonpigg och på allerten dagen efter kraftprovet.
4 rundan fixade ja på 1.09.28 nöjd och glad ;-) Så roligt, lite varmt men häftigt med alla kända o okända som hejar. Tack för de!! De hjälper massor. "Kattis" kan så de så!! Träffade Mia i starten som sprang sin första runda. De gick jättebra!
Och Yvonne som slog mig precis. Firade med Klara o Johan. Gott vin och Thaimat .
Åkte ner en sväng o kolla underbara Loreen. Sedan rask promenix hem.. Starka ben slocknade efter en rolig start på semestern.
Tittut
Semester!
God morgon!
Semester sol ute o kaffemys i sängen!
Dagen börjar så bra hoppas de fortsätter.
Tittut
20120719
Hallå alla goa semesterfirare!
En ledig dag på Vänersnäs fick jag en ny kompis.
Fjärilen!
Tycker att mobilen har en hyffsad kamera.
Den flög runt och på mig länge länge mysigt...
De va dax att fira A-L 45, Vickan o Jossan
som tog studenten men aldrig hann fira varandra då.
Så himla kul att träffa raringarna Dahlbom.
Klara är i Stockholm o kollar snygga inredningspinaler på
Svenskt Tenn.
Själv laddar ja inför KP och semester!
tittut
20120713
Morning!
Grattis Grattis goaste Johan 22år idag!!
Klara kom hem på onsdag.
Vi hade gööör mysigt med sushi mys och lite rea shopping!
Försökte se på film men... för sent igen.
Bästa veckorna i min Rose Garden nu!
Joggade 7km runt spikön igår efter
jobbet!
Så härligt .
Josefina och Jonatan ville grilla igår .
De blev kycklingfile och färskpotatissallad "baked feta" och sallad.
Mums!
Sedan var vi faktiskt vakna och pigga och kunde
se en jättetokig film om en go tjockis som ville bli polis !
Ha en härlig Fredag den 13.....
tittut
20120710
Morning!
Fredagkväll hos Annika o Mojje för att fira Jonatan
Gott grillat och jordgubbstårta.
Jätteroligt och så kul att träffas.
På lördag kalas igen...
Johan hade härligt partaj på sin bakgård!
Lite shopping i Göteborg och en mysig
fika hos Astrid o Lennart före hann vi med.
.
Så söta !!
Efter jobbet på igår laddade ja om för träning.
Kraft provet 1.16 igår kväll de gick riktigt bra
så underbart tuff och vacker den banan är!
Nöjd med mitt lopp chillade med Allsångs..Lotta och Wallander
men som vanligt.. to late fick hoppa i säng före
den va slut...tröött...
Varför måste allt bra vara så sent.
Böcker bikin brodyrbyxor...
laddar för ledighet om 10 dagar.
Sol bad och glass i Kungshamn!
Härlig helg!
tittut
20120705
Grattis Grattis LP Jonatan 19 år idag!
HURRA!
Joggat en sväng på morgonen med
Emma Wiklunds sommarprat.
Jättebra de med!
Onsdagsmys med Josefina när Clabbe jobbade....
Tittut
20120702
Rosa dagen!
Laddade med kaffe i morse!
Sedan fixade ja "Provet" och de bästa inte ont!!
Bara lite i huvudet ;-(
Ett långt härligt telesamtal med skratt gråt.
De känns så bra nu min goa kompis o jag ska
snart träffas igen.
Ha de bäst alla goa glada!
tittut
