20160420


Hej hopp!
Morgonsimning 3000m 1.12
Bra start idag onsdag.
Morgon stund är min melodi oftast ... 
I måndags var ja taggad redan 07.15 och  sprang en go runda på 15km!


En månad kvar till 6e rundan!
På rad..
Hoppas ja ska fixa det och gärna med en bra tid.
Nu blommar kvarteret Svartmesen och ja njuter denna fina vecka de brukar vara.



Igår efter jobbet tvättade ja min pärla.
O pimpade med liten🌸
Sedan blev de cykelträning inne ca1timma.

Pass 2 efter solning och städning blev en tur på kärlekensstig där de grejade för fullt. 
Inför helgen och firande av Trollhättan 100år!


Tittut





20160412



Härliga dagar i Norge!
Onsdag till söndag med sol snö skidåkning och kärlek!



De finns inget bättre.....


Jogging i Trysil bara för tuffa tanter!
2.5 km upp upp upp 2.5 km ner ner ner.


Ljuvligt va de.
Nu hem och träna vidare inte långt kvar till Gbgvarvet!


Startade denna lediga dag med 1mil i prattempo! Så vacker morgon..



Tittut



RSS 2.0