20160314
Glitter och glamour inför mellokvällen
10/3-16
Fjäril sol och krokusar!
Vårtecken nr3 typ..
Utflykt i lördags till Ljungkile.
Efter en go joggtur på 11km bra tempo!
Kändes som ja kunde springa hur långt som helst idag. Stark!
Söndagens träning blev simning 1.1/2 Tim 4000m
Mys fika våfflor med Philip och Josefina satt bra efter de passet.
Sedan åkte vi upp till Näl med farfar och hälsade på Bo.. Sicken kämpe han är!
#Fuckals
Tittut
Kommentarer
Trackback
