Träning
Go morron!
Träningen har gått bra Måndag-fredag
12 km joggning på hyffsat bra tid.
1500m simning efter bara för utebadet va öppet!
Bara 5km jogg på tisdag.
Kört så mycke träning joggning och simning ja orkat denna veckan före jobbkvällarna.
Passar på sista veckan i utebadet.
Så skönt i vattnet ca 26 grader!
Onsdag o torsdag 3000m o fredag 2.500. Totalt 10000 på 4 pass nöjd!. De tar sig..
Kämpar på vill inte sluta njuta av goda macarons mm så kör ganska bra träning istället.
Himlen igår kväll så fin!
Nu är de lördagmorgon kaffe i sängen och snart påt igen!
Tittut
Kommentarer
Trackback
